Welche Teile sollte ich vermeiden, wenn ich eine Massage pistole verwende?

1. Vermeiden Sie Massage pistolen an Orten mit dichten Knochen, Gelenken und Nerven

Vermeiden Sie beim Massieren mit einer Massage pistole Knochen, Knochen verbindungen und nerven intensive Teile wie Wirbelsäule, Knie, Ellbogen usw. um Nerven und Knochen nicht zu schädigen.

Drücken Sie die Massage pistole direkt auf den Knochen, besteht die Gefahr einer Knochen verlagerung, der sicherste Massage bereich ist die große Muskulatur (Oberschenkel muskulatur, Arm bizeps).

2. Der verletzte Teil kann nicht beliebig mit einer Massage pistole massiert werden

Wenn es ein offen sichtliches Kribbeln in den Muskeln gibt, kann es entzündet, verletzt worden sein und es gibt offene Wunden am Körper. Verwenden Sie nicht diePro-Gun-Massage gerätUm schwere Verletzungen zu vermeiden. Es wird empfohlen, profession elle medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen, da die Wirkung der Massage pistole dazu beiträgt, die angespannten Muskeln zu beruhigen. Anstatt bereits verletztes Muskelgewebe zu behandeln.

3. Die Massage pistole sollte den Hals und die Wirbelsäule meiden

Die Wirbelsäule und der Hals sind voller Nerven und Blutgefäße. Zum Beispiel gibt es 2 Hals schlag adern und 2 Wirbel arterien in der Nähe des Halses. Versuchen Sie beim Massieren, diese 4 Blutgefäße zu vermeiden, um Schäden an Blutgefäßen zu vermeiden, die durch die Massage pistole verursacht werden. Symptome, die zu arteriellem Stripping, Herz-Kreislauf-Blockaden und sogar Schlaganfall führen.

Ein einfacher Satz: Verwenden Sie nicht dieElektrische Faszien pistoleAn der Wirbelsäule und am Hals.

4. Der Unterschied zwischen Massage pistole und anderen Massage werkzeugen?

Bevor Massage pistolen aufgetaucht sind, sind Schaumstoff rollen (Yoga-Säulen) und Faszien bälle die häufigsten Werkzeuge, die beide statische Massagen sind. Obwohl einige Muskeln aufgrund von Werkzeug beschränkungen nicht massiert werden können, dauert es auch etwas länger. Massage, aber das gleiche kann den Effekt der Entspannung erreichen. Der Vorteil der Massage pistole ist, dass sie durch Hoch geschwindigkeit vibrationen schnell in die tiefen Schichten der Muskeln ein massieren kann und sich in kurzer Zeit großartig anfühlt.

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