Starten mit einem niedrigen intensität einstellung: bevor die massage pistole auf ihre füße, es ist wichtig zu starten mit einem niedrigen intensität einstellung zu vermeiden beschwerden oder schmerzen. Nach und nach erhöhen die intensität als...
Was sollte ICH tun wenn mein körper noch fühlt sich angespannt nach tun stretching übungen? Es ist ok! Lassen sie es, um die massage pistole! Die massage gun nutzt das prinzip von vibrationen zu entspannen die tiefen muskeln und...
1. Vermeiden Sie Massage pistolen an Orten mit dichten Knochen, Gelenken und Nerven Vermeiden Sie beim Massieren mit einer Massage pistole Knochen, Knochen verbindungen und nerven intensive Teile wie Wirbelsäule, Knie, elb...
Die verwendung der massage gun ist sehr einfach, sie brauchen nur zu folgen, der folgenden 3 prinzipien zu erhalten begann leicht: Ⅰ. Wählen sie die richtige massage kraft für die massage gunThe massage gun können in der regel ad...
EINE kleine freund links eine nachricht fragst ob müssen sie ein fascia massage pistole zu entspannen nach einer fitness übung? Diese frage ist ein wenig zu starren. Dann lassen sie uns fragen, wenn es war keine massage...
Heute, ICH wird bringen sie wie zu entspannen die muskeln der arm durch eine massage pistole. Heute, wir vor allem analysieren die bizeps unserer unterarm und der vorderseite unserer unterarm. auf einer täglichen basis, unsere arme sind verwendet v...
Bevor Sie die Massage pistole einführen, verstehen Sie zunächst die Vorteile der Entspannung der Faszie und der Muskeln. Die Gründe für Muskelkater nach dem Training sind nicht nur Muskels chäden, sondern die Faszien können auch...
Massage-Waffen sind sehr hilfreich für CrossFit Fitness-Athleten, Aufwärmen vor dem Training, Beschleunigung der Erholung nach dem Training, und mehr. CROSSFIT ist ein Fitness-Training-System, das in den Vereinigten...
Die massage gun ist geeignet für alle menschen, vor allem nach übung, muss massage und entspannen die fascia, um besser zu schützen die muskeln, und die kontraindikation der massage gun ist nie zu h...
Eine Massage pistole, auch als Tiefen massage impaktor bekannt, ist ein Rehabilitation werkzeug für Weichgewebe, das die Weichteile des Körpers durch hoch frequente Aufprall entspannt. Es ist eine effektive Metho...
Im Sommer haben sich viele Menschen der Armee des Sports anges ch lossen, um Gewicht zu verlieren, und viele Menschen wurden mit Faszien pistolen bepflanzt. Der super beliebte Sportartikel in diesem Sommer ist die Faszien pistole. Einige Leute sind c...
English
日本語
français
Deutsch
Español
русский
português
